Categories
Agraria

Fetti Fadliah Sukses Diet Keto

Memiliki tubuh ideal merupakan idaman setiap wanita. Tidak terkecuali bagi Fetti Fadliah, Public Relations Manager PT Frisian Flag Indonesia. Wanita yang berat badannya sempat menyentuh angka 80 kg itu bergabung dengan komunitas diet terkini, diet keto. “Aku sudah coba diet yang lain tapi tidak berhasil.

Dan karena diet keto lagi tren, ya ikutan coba aja,” ceritanya saat berbincang dengan AGRINA di titik pengumpulan susu Wanasari, Pangalengan, Bandung Selatan, Jawa Barat (25/1). Selain diet keto, wanita berambut hitam itu juga rutin berolahraga. “Aku jogging sekitar 45 menit sampai 1 jam per hari,” terangnya. Lima hari dalam seminggu, Fetti selalu menyempatkan lari pagi dengan jarak 1-2 km.

Menurut Fetti, lari pagilah yang sangat membantu keberhasilan dietnya. Diet ketogenik yang dibarengi dengan olah raga itu kini sudah memasuki bulan ke-4. Berat badannya sudah berkurang hingga 12 kg. Hingga 2,5 bulan ke depan, ia menargetkan berat badannya turun hingga 63 kg.

“Paling tidak, sampai aku bisa pakai baju-baju seperti waktu belum nikah dulu,” ujarnya sambil terkikik.